Descrizione

Oggi, in una società sempre più violenta e fuori controllo, in cui nemmeno le istituzioni spesso sanno proteggerci, metto le mie abilità a servizio della persone con dedizione totale.

Il mio obiettivo è contribuire alla creazione di una cultura della sicurezza soprattutto per i più fragili e vulnerabili, sviluppando la consapevolezza che è necessario prendersi cura della propria incolumità e potenzialità e di quella delle persone che amiamo.

IL SISTEMA STS – PROGRAMMA DEL CORSO DIFESA OGGETTI COMUNI

Il corso di DIFESA STS é consigliato a tutti ragazze/i, donne e uomini che abbiano l’esigenza di apprendere velocemente i principi e le tecniche necessarie in situazioni di emergenza e aggressione.
Già nel corso base si inizierà a spiegare l’importanza di argomenti come: le tecniche di analisi e valutazione dei rischi, l’analisi ambientale, il condizionamento psico fisico, la gestione delle emozioni e dello stress, le tecniche di respirazione e meditazione.
Si impareranno le tecniche più efficaci di difesa contro prese, attacchi e minacce di diverso genere; inoltre si acquisiranno le abilità di colpire con tutte le parti del corpo , gli spostamenti necessari per liberarsi e riuscire a scappare e mettersi in salvo.
La Difesa per Donne fa parte del sistema S.T.S. ideato dal Maestro Alessio Baccaro. STS é un protocollo che condensa le tecniche più efficaci utilizzate dai reparti di élite con le abilità derivanti dalle migliori discipline di arti marziali (quali il Ju jitsu, il Krav Maga, Kapap, Lotar, Systema Russo, Sambo, Muay Thay, MMA, Kokkar, Kali Filippino, JKD…).
In particolare il corso é indicato per i soggetti fragili, come donne o minori, si tratta di percorsi che consentono di annullare la superiorità fisica e psicologica dell’aggressore grazie all’uso dei riflessi naturali del corpo, della biomeccanica e degli ATP (Attack Tactical Points) e dei PTP (Pressure Tactical Points).

DURATA

Il corso di DIFESA BASE PER DONNE ANTI verrà organizzato ogni mese in 2 Sabati o 2 Domeniche per un totale di 12 ore di formazione.
Al completamento del corso verrà rilasciato un attestato di frequenza.
Successivamente si potrà accedere al intermedio e continuare ad aumentare la proprie abilità e conoscenze.

ISCRIZIONI E INFO

Per partecipare occorre un certificato medico di buona salute e l’assicurazione di € 8 che si attiverà comunicando i propri dati al momento dell’iscrizione presso il Centro Fitness Taiji Kase in via Bolzano 37, 41125 a Modena.
Per informazioni e iscrizioni potete chiamare o scrivere al +393493072848 (Whatsapp).